수면제중독1 뇌를 끄는 약에서 각성을 끄는 약으로: 수면제 패러다임이 바뀌고 있다(오렉신 차단제, 멜라토닌) 수면제를 먹으면 중독될까요?예전의 저는 이 질문에 답을 이미 정해놓고 살았습니다. “위험하니까 되도록 버텨야 해.” 실제로 저는 한때 수면제(벤조디아제핀 계열, 졸피뎀 계열)를 복용해 본 경험이 있고, 그때의 체감은 명확했습니다. 잠은 오는데, 다음 날 내가 나답지 않다.그래서 수면제 이야기는 늘 양가감정이었습니다. 잠이 절실할수록 약이 필요했고, 약이 필요할수록 불안해졌습니다. 그런데 최근 “뇌를 강제로 끄는 방식”이 아니라 “각성 스위치를 자연스럽게 꺼 주는 방식”의 수면제가 있다는 흐름을 접하고, 저는 오랜만에 기대라는 단어를 떠올렸습니다. 이제는 수면 치료가 조금 더 정교해질 수도 있겠다는 종류의 기대요. 2026년 하반기, 국내에도 기존 수면제와 전혀 다른 방식으로 작동하는 약이 들어올 예정입니.. 2026. 3. 1. 이전 1 다음
