메틸화1 피로가 성격 탓이라고 느껴질 때, NAC가 바꾼 회복의 기준 피로가 성격이나 체질의 문제라고 생각한 적 있으신가요? 저 역시 오랫동안 그렇게 믿었습니다. 쉽게 지치고, 스트레스를 받으면 회복이 느리고, 잠들기도 어려웠습니다. 하지만 돌아보니 그것은 의지의 문제가 아니라, 몸의 ‘처리 능력’이 저하되었다는 신호일 수 있었습니다. NAC를 직접 사용해 본 이후, 이 생각이 크게 바뀌었습니다.NAC가 무엇인지 제대로 이해하고 시작했더라면NAC, 즉 N-아세틸시스테인(N-Acetylcysteine)은 보충제보다 의료 현장에서 먼저 활용된 성분입니다. 아세트아미노펜(타이레놀) 과다 복용으로 인한 급성 간손상 시, 응급실에서 표준 치료로 정맥 투여되는 약물이 바로 NAC입니다. 그만큼 작용 기전과 효과는 의학적으로 잘 알려져 있습니다.NAC의 핵심은 글루타티온(Glutath.. 2026. 4. 13. 이전 1 다음
