노화2 작은 상처가 2주째 안 낫는 이유 (나이 들수록 느려지는 피부 회복의 과학) 얼마전 당근을 썰다가 손등을 가볍게 긁혔습니다. 대수롭지 않게 넘겼는데, 2주가 지나도 희미한 자국이 그대로였습니다. 예전 같았으면 일주일이면 잊어버렸을 상처였습니다. '나이가 들어서 그렇겠지' 하고 넘길 수도 있었지만, 문득 의문이 들었습니다. 나이가 든다는 건 구체적으로 피부 안에서 어떤 변화가 일어나는 걸까. 막연히 알고는 있었지만 제대로 이해하고 싶었습니다.알고 보니 상처 회복은 단순한 한 가지 과정이 아니었습니다. 세포 교체, 면역 반응, 콜라겐 생성이라는 세 단계가 순서대로, 또 동시에 맞물려 진행됩니다. 나이가 들수록 이 모든 단계가 조금씩 느려지고, 그 결과가 바로 '오래 남는 상처'로 나타나는 것이었습니다.세포 교체 속도, 30대와 70대는 절반 차이피부가 스스로를 재생하는 방식은 생각보.. 2026. 3. 11. 타우린은 정말 노화의 열쇠일까? (노화 연구에서 타우린이 주목받는 이유와 한계) 타우린이 노화와 관련 있다는 이야기를 처음 접한 건 유튜브 알고리즘 덕분이었습니다.썸네일에 굵은 글씨로 "혈중 타우린, 나이 들면 80% 감소"라고 적혀 있었습니다. 저는 잠깐 멈췄습니다. 80%라는 숫자가 꽤 강렬하게 꽂혔거든요. 그리고 솔직히, 처음 든 생각은 단순했습니다. "그럼 타우린 보충하면 되는 건가?"영상을 끝까지 보고 나서, 그 단순한 생각이 조금 부끄러워졌습니다."80% 감소"라는 숫자, 어디까지 믿어야 할까타우린이 노화와 연결된다는 연구는 어느 날 갑자기 등장한 유행이 아닙니다. 1930년대 칼로리 제한 연구에서 출발해, 영양소와 장수의 관계를 파고들던 흐름 속에서 서서히 조명받아 온 물질입니다. 단백질과 아미노산 대사가 노화의 핵심 축으로 자리잡으면서, 자연히 그 대사 과정에 깊이 관.. 2026. 3. 3. 이전 1 다음
